Q. 평소 스트레스를 받으면 얼굴이 저린 증상이 있습니다. 최근에는 얼굴 오른쪽 광대뼈 주위로 저린 증상이 나타나더니 오른쪽 머리까지 찌릿찌릿하고 뭔가 찌르는 듯한 통증도 느껴집니다. 오른손도 잘 붓고 오른쪽 종아리도 무겁고 잘 뭉치고, 심장도 긴장을 심하게 했을 때처럼 자주 두근거립니다. 6개월 전에 머리에 이상 증세로 병원에서

2019-03-21 오후 3:20:06

병의 시작이라 볼 수 있는 ‘감염’. 감염 시 자신의 강한 면역력으로 이겨낼 수만 있다면 좋겠지만 현실은 그렇지 않다. 특히 면역력이 떨어지기 쉬운 영유아, 어린이, 중노년층, 임산부, 입원 환자, 고혈압/당뇨병 등 만성질환자 등은 각별한 주의가 필요하다. 나이도 젊고, 평소 건강한 편이라 해도 감염에서 자유로운 건 아니다. 끼니를 제때

2019-03-20 오후 1:55:05

날씨가 따뜻해지고 옷이 얇아지면서 몸 라인을 정돈해주는 보정속옷을 선택하는 사람들이 많아지고 있다. 그들은 보정속옷이 군살을 감춰주고 옷맵시를 살려줘 만족감과 자신감을 얻는다고 말한다. 최근 남성들에게도 인기를 얻고 있는 보정속옷, 건강에는 어떤 영향을 미칠까? 조금 더 작은 사이즈의 옷을 입기 위해, 혹은 깔

2019-03-20 오후 1:18:58

겨울이 지나고 따스한 봄이 왔다. 단단히 얼었던 땅은 싹을 틔우고 꽃을 피워 새로운 계절이 시작되었음을 알린다. 이렇게 봄이 찾아올 때마다 몸과 마음을 재정비하고 성실하게 생활하려고 하는 사람은 많지만, 자꾸 쏟아지는 졸음과 피로 때문에 이 다짐이 와르르 무너지는 경우가 적지 않다. 봄마다 찾아오는 피곤함은 ‘춘곤증

2019-03-20 오전 9:15:36

우리 몸은 자신을 지키기 위해 병원균이 몸 안에 들어왔을 때 이겨내는 힘을 발휘한다. 이것을‘면역력’이라고 한다. 하지만 최근 스트레스, 생활 환경의 변화 등으로 외부 항원이 아닌 정상 세포를 적으로 오인해 공격하는 자가면역질환에 대한 관심이 높아지고 있다. 매월 ‘하이닥’에서는 다양한 자가면역질환의 증상과 원인, 치료법 등을 이야기하고자

2019-03-19 오후 3:13:11

Q 다이어트를 시작하고 약 두 달 만에 8kg을 감량했습니다. 식이조절과 운동을 병행했고, 같은 방법으로 열심히 다이어트를 하고 있는데 최근 일주일 정도는 몸무게 변화가 없습니다. 흔히 말하는 다이어트 정체기가 온 것 같은데 극복할 수 있는 방법을 알려주세요. A 다이어트를 하다 정체기가 오는 것은 당연합니다. 우리 몸

2019-03-19 오전 9:33:33

Q. 건강검진 후 치밀유방이라는 진단을 받았습니다. 40세 이후 정기적으로 검진을 해야 한다던데, 반드시 유방 촬영술과 초음파 모두 해야 하나요? 하나만 하면 안 되나요? A. 유방 촬영술과 초음파는 보는 것이 다릅니다. 유방암이 처음 생기면 아주 작은 세포 단위로 생기고 이것이 성장하면서 혹(덩어리)을 만들게

2019-03-18 오후 3:37:33

Q. 1~2달 간격으로 치열이 생겼다가 사라지기를 반복합니다. 아프지도 않고, 치열이 생겼을 때 좌욕을 하면 금세 사라지긴 하는데 계속 반복되니까 걱정이 됩니다. A. 반복되는 급성 치열이 만성 치열로 진행되는 경우도 있지만, 찢어졌다가 다시 아물고 증상이 좋아지는 경우는 만성 치열이 아닙니다. 만성 치열은 급성

2019-03-18 오전 10:10:52

콕콕 찌르는 유방 통증은 모든 연령대의 여성에게 한 번쯤 나타날 수 있으며, 이는 통증의 경중과 관계없이 불편함과 불안을 유발한다. 유방에 통증이 느껴지는 경우 ‘혹시 내가 유방암은 아닐까?’라고 걱정을 하는 경우가 특히 많은데, 유방 통증은 왜 생기며 병원은 언제 가야 할까? 유방 통증은 주기적 통증과 비주기적 통

2019-03-15 오후 4:01:17

턱관절이 아파서, 두통이 심해서, 어깨가 아파서... 어딘가 아파서 병원을 갔는데 각종 검사 후 이상이 없을 때 의사들은 “스트레스를 받지 말라”고 조언한다. 환경이 바뀌었는지, 고민거리가 있는지, 잠은 잘 자는지 등을 물어보면서 스트레스가 만병의 근원이라는 말도 빼놓지 않는다. 도대체 자신도 잘 모르겠는 심리상태에 따라 왜 통증과 같은

2019-03-15 오후 1:20:46