세월이 지날수록 장의 위치는 낮아진다는 것을 알고 있는지? 나이가 들면서 근력이 약해지고 변비 등으로 쌓인 변의 무게 때문에 장이 처진다. 게다가 장은 총 길이가 7~9m이지만 그네처럼 양 끝만 고정되어 있어 근력이 적을수록 쉽게 늘어진다. 장이 처지면 피부가 칙칙해지고 쉽게 살이 빠지지 않는다. 또한 부종, 냉증, 만성 피로를

2018-08-14 오후 5:57:00

나이가 들어서도 과도하게 운동을 하는 사람에게 “무릎 연골이 닳는다”라거나 “무릎이 나갈 수 있으니 조심하라”며 염려 섞인 조언을 건네는 경우가 많다. 무릎 관절을 어느 정도 사용해야 건강에 해가 될까? 하이닥 정형외과 상담의사 이상명 원장은 “관절 연골은 성장기가 끝나면 더 이상 재생되지 않으며 이 상태로 평생 사용해야 한다”고 설명했다.

2018-08-14 오후 5:32:16

폐암은 우리나라뿐만 아니라 세계 여러 나라에서 사망률 1위를 기록하는 암이다. 2016년 통계에서는 국내에서 암으로 사망한 총 78,194명 중 23%인 17,963명이 폐암으로 사망하며 가장 높은 암 사망률을 기록했다. 국내 인구 10만 명당 폐암으로 인한 사망자가 35.1명에 이르는 것. 예전에는 흡연하는 남성에서 흔히 발생하는 암이었지만

2018-08-14 오후 5:28:42

▲ 착한 아이 콤플렉스란? “상대방에게 버림받고 싶지 않거나, 사랑받고 싶을 때 나타나는 관계 중심적 행동. 스스로 모든 것을 감수하고 불편한 감정을 드러내지 않는 일종의 자기주장 결핍증” - 연세대학교 연합신학대학원 상담코칭학 권수영 교수 - ▲ 착한 아이 콤플렉스의 문제점 - 착하게 굴지 않

2018-08-13 오전 9:29:19

성기능 장애는 발기부전, 조루증, 지루증, 성감 저하, 사정 장애 등 성생활 전반에 걸쳐 문제가 발생하는 것을 말하며, 이중 발기부전은 성기능 장애의 가장 많은 경우를 차지하며 남성에게 가장 흔한 비뇨기과 질환이다. 발기부전의 원인 중 당뇨, 고혈압, 복부비만, 고지혈증의 4대 대사증후군이 큰 비중을 차지하는 것으로 알려졌다. 각 대사증후군

2018-08-10 오후 5:17:19

비행기 이코노미석의 좁은 자리에 앉아 장시간 이동하는 승객에게 발생한다는 뜻의 ‘이코노미 클래스 증후군’이라는 병명을 들어본 적이 있는지? 이 이코노미 클래스 증후군의 다른 이름은 ‘심부정맥혈전증’으로 다리, 즉 하지의 정맥혈이 정체되어 심부정맥에 혈전이 생기는 질환이다. 심부정맥혈전증은 왜 생길까? 심부정맥은 심장과 연결된 혈관으

2018-08-10 오후 5:15:44

흔히 머리가 한 쪽이 아프면 무조건 편두통이라고 생각한다. 하지만 하이닥 신경과 상담의사 이태규 원장은 “이 때 편두통은 진단명이 아닌 단순한 증상명이며 병명인 편두통과 구분되어야 한다”고 설명한다. 이태규 원장에게 편두통의 원인과 치료에 대해 알아보자. 편두통, 두 가지 의미가 있다? 편두통을 말 그대로 풀어서 해석하면 “한 쪽(편측) 머

2018-08-10 오후 1:29:25

국내에서만 BMW 차량의 연쇄 화재사고가 발생해 불안감이 가중되고 있다. 아직 명확한 원인을 찾지 못한데다 처음부터 문제가 되었던 모델이 아닌 다른 모델에서도, 리콜 조치가 완료된 차량에서도 화재 사고가 발생하고 있기 때문. 이는 BMW 차주뿐만 아니라 같은 도로를 달려야 하는 다른 차주들까지, 심지어 주차장 관리자에게도 공포가 되고 있

2018-08-10 오전 11:52:03

흔히 유산균이라고 부르는 프로바이오틱스가 소장에 과도하게 존재하면 머리가 멍해지는 브레인 포기니스(brain fogginess), 즉 뇌 혼미로 알려진 일종의 신경인지 장애와 복부 팽만이 생길 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 오거스타 대학의 조지아 의과대학 새티시 라오 박사와 연구진은 30명을 대상으로 프로바이오틱스가 신경인지 기능과 소장세

2018-08-09 오후 5:42:05

시신경이 손상되면서 시야가 점점 좁아지는 ‘녹내장’은 노인에게 많은 질환으로 알려졌지만, 젊은 사람에게도 발생할 수 있는 안질환이다. 시력이 한 번에 나빠지는 것이 아니라 서서히 저하되기 때문에 증상을 느끼지 못하다가 안과 검진에서 우연히 발견하는 경우가 많다. 최근 개최된 녹내장 건강강좌에서 김안과병원 김미진 교수는 “녹내장은 한번 생기면

2018-08-09 오후 4:51:24