Q. 혈압이 조금씩 높아져 고민입니다. 어떻게 관리해야 고혈압으로 진행되는 것을 막을 수 있을까요? 치료 시기 놓치기 전에 병원에서 검사 받으세요 고혈압은 조용한 살인자라는 별명이 의미하는 것처럼 증상 없이 몸을 망가뜨리는 무서운 병입니다. 그럼에도 사람들은 혈압약을 한 번 먹으면 평생 먹어야 한다는 잘못된 생각으로 고혈압의 적절

2017-05-10 오후 3:49:39

스케일링 즉 치석제거술은 구강 세균의 온상이 되는 치석과 치태를 말금히 제거하는 치료이다. 그렇다면 스케일링은 자주 하는 것이 좋을까? 전신 건강에도 영향을 끼칠까?

2017-05-10 오전 9:14:23

척추관 협착증은 일부 선천적이기도 하지만, 대부분은 노화에 의한 것이다. 척추와 디스크에 퇴행성 변화가 일어나면서 척추관을 둘러싸고 있는 주변조직도 점차 두꺼워져 신경 구멍 즉 척추관도 점점 좁아지게 된다.

2017-05-02 오후 3:20:01

Q. 수험생이라 앉아 있는 날이 많고, 저녁에 군것질하다 보니 뱃살과 허벅지에 살이 많이 쪘습니다. 학생이 건강하게 살을 뺄 방법을 알려주세요. A. “꾸준히 재미있게 할 수 있는 운동이 최고” 다이어트는 정직합니다. 어떠한 노력도 전부 체중감량에 도움이 됩니다. 식단은 거창하게 시작할 필요는 없습니다. 평소 먹던 음식으로 하

2017-04-28 오후 2:42:59

Q. 최근에 때때로 갑자기 눈 앞이 흐려지면서 머리가 띵하고 어지러운 증상이 생겼습니다. 어떤 원인질환이 있는 걸까요? A. 일반적으로 눈앞이 캄캄 혹은 침침해지면서 머리가 띵하거나 어지러울 때 가장 먼저 의심할 상황은 현기증입니다. 흔히 미주신경성 실신이나 기립성 저혈압 등의 상황에서 건강한 일반인들도 흔히 겪는 증상이지요. 생리

2017-04-28 오후 2:36:21

식약처에서 허가 받은 건강기능식품이라고 하더라도. 현재 약물을 복용 중이라면 제품선택을 하기 전에 주치의에게 상담을 받고 결정해야 한다. 질환 치료를 위해 복용하는 약물과 상호작용을 일으키거나 건강에 역효과를 낼 수 있기 때문이다. 특히 수술을 받는 경우 수술 2~3주 전에는 건강기능식품의 섭취를 중단하는 것이 바람직하다. 당뇨병, 홍삼과

2017-04-28 오전 11:15:04

2017-04-27 오후 5:01:52

Q. 요즘 미세먼지 때문인지 목이 칼칼하고 기침도 나서 기관지가 걱정되는데요. 미세먼지에 좋은 음식을 알려주세요. A. 미세먼지로 인해 기관지가 약해질 수 있는데요. 기관지를 보호하기 위해서는 충분한 수분 섭취와 면역력이 떨어지지 않도록 비타민과 무기질을 먹어 주는 것이 중요합니다. 도라지는 사포닌 성분이 호흡기 점막을

2017-04-27 오후 2:35:06

Q. 위가 좋지 않아서 위염과 헛배부름, 소화불량, 변비, 트림 등으로 고생하고 있는데 위에 독소가 퍼지면서 위가 굳는 담적병을 알게 되었습니다. 증상이 비슷한 것 같은데 위장질환에 좋은 음식이나 영양제 추천해주세요. A. 위염 외에도 위가 굳는 병으로 담적이라는 질병이 있습니다. 식사하시지 않았음에도 위쪽 명치 쪽이 뭉친 것

2017-04-26 오후 4:12:40

Q. 양쪽 겨드랑이(팔뚝살 아랫쪽)에 좁쌀 같은 알갱이(혹, 멍울, 덩어리)가 만져지는데 만지면 통증이 느껴집니다. 어떤 질병을 의심해야 하나요? A. 일반적으로 겨드랑이에 혹이 만져질 경우 가장 흔한 질환은 "피하낭종(피부 바로 밑에 발생하는 여드름 같은 혹)"이나 "반응성 림프절(임파선)" 그리고 "부유방(유방조직의 일부가

2017-04-26 오후 4:09:28