바쁜 일상생활에 쫓기는 현대인들은 가공식품이나 인스턴트 식품 등의 섭취가 많아 칼로리는 과잉되고 있지만, 대사과정에 필요한 비타민과 미네랄은 부족에 시달리고 있다. 특히 불규칙한 식사, 다이어트, 흡연, 과로 등으로 영양소가 부족하기 쉬운 경우 비타민 섭취가 필수적이다. 어떻게 비타민을 보충해야 할까? 비타민 섭취, 꼭 필요할까?

2017-01-04 오전 11:33:53

Q. 다른 감기 증상은 없는데 코막힘이 심합니다. 어떤 치료를 받아야 할까요? A. 코막힘이 지속하는 경우, 어떤 원인에 의한 것인지 확인하여야 합니다. 비염, 축농증 등 코의 염증성 질환이 원인이 될 수 있으며, 이러한 염증은 일시적인 약물복용으로도 호전될 수 있습니다. 하지만, 염증이 자주 반복되거나 약물치료에 뚜렷한 호전

2017-01-04 오전 11:31:11

Q. 현재 종합비타민을 복용하고 있는데 복용한 지 10분 정도가 지나면 명치 부분이 아프고 체한 느낌이 듭니다. 제가 종합비타민이 안 맞는 건지 이유가 궁금합니다. A. 종합비타민을 먹고 나서 부작용은 2가지의 원인이 흔한 편입니다. 첫 번째는 정제를 분해하고 녹일 수 있도록 충분한 소화액, 위산의 분비가 선행되어야 비타민제가

2017-01-03 오후 4:12:33

혈압은 한 번의 측정만으로 단정할 수 없고, 병원에선 긴장해서 혈압이 올라갈 수 있으며, 충분한 휴식 후에 혈압을 잴 수 있다는 장점 때문에 가정에서 꾸준히 혈압을 체크하는 것이 필요합니다.

2017-01-03 오후 1:04:38

고혈압이라면 특히 조심해야 할 위험인자에는 비만, 운동부족, 흡연, 소금, 과음, 스트레스, 저칼륨증이 있습니다. 이들은 어떻게 고혈압에 나쁜 영향을 끼치는 지 알아봅니다.

2017-01-03 오전 11:04:10

2017-01-03 오전 10:38:12

정상인의 경우에는 갑자기 일어나더라도 몸의 자율신경계가 적절하게 반응하여 혈압이 저하되지 않고 유지되는데, 갑자기 일어날 때 순간적으로 핑 도는 증상을 호소하는 경우를 기립성 저혈압이라고 한다. 기립성 저혈압의 원인과 증상은? 기립성 저혈압에는 다양한 원인과 기저질환이 있다. 원인불명이기도 하고, 항고혈압제와 정신질환 치료제 등 약물에 의

2017-01-03 오전 9:41:13

2017-01-02 오후 5:39:11

2017-01-02 오후 2:54:41

2016-12-29 오전 11:49:19