한국인 전체 암 발생률 중 1위를 차지하는 위암은 다른 암들과 마찬가지로 명확한 원인이 밝혀진 바는 없으나 식생활 등 환경적인 요인이 작용하는 것으로 알려져 있다. 짜고 매운 음식을 즐기는 식생활과 흡연, 과음도 위암의 원인으로 꼽힌다. 흡연과 음주를 여성보다 상대적으로 많이 하는 남성들에게서 위암이 더 많이 발견되는 것도 이와 같은

2016-10-21 오후 5:41:40

현대인들은 만성 피로 속에서 산다. 하지만 만성 피로에 따른 결과는 서로 다르다. 이들 중 상당수는 피곤할 때 ‘코골이’를 한다. 그래서 사람들은 누군가 잠을 자면서 코골이를 한다면 “많이 피곤하구나”라고 생각한다. 코골이는 수면 중 좁아진 기도로 호흡 기류가 지나가면서 목젖 등에 진동을 일으켜 잡음이 발생하는 것을 말한다. 대부분

2016-10-21 오후 4:12:15

심장은 확장과 수축을 통해 혈액을 내보내고, 또 돌아온 혈액을 받아들이는 일을 무한 반복하며, 이를 심장박동이라 한다. 심장박동으로 나간 혈액이 돌아오는 데 걸리는 시간은 약 20초이며, 심박수는 분당 심장 박동수(beats per minute, bpm)를 가리키는 말로 안정시 성인의 심박수는 보통 50~60회/분이다. 다수의 연구결과를 토대로

2016-10-20 오후 7:04:24

Q. 운동을 하면 자꾸 멀미 증상이 있습니다. 처음에는 너무 무리한 운동을 하는 것이 그 이유라 생각하여 걷기 운동같은 가벼운 운동으로 바꾸었는데 그럼에도 속이 울렁거리고 토할 것 같거나 체한 듯한 느낌이 듭니다. 저녁은 대부분 과하게 먹지 않고 대체식으로 먹을 때가 많고, 처음 무리한 운동을 했을 때는 실제로 구토를 하기도 했습니다. 이유

2016-10-20 오후 5:16:42

우리나라의 결핵환자수는 3만4천~3만9천명 정도로, 높은 자살률과 함께 OECD 국가 중 결핵환자 1위를 차지하고 있다. 결핵환자수는 인구 10만명당 100명 수준으로 일본의 4.5배, OECD 평균의 8배로 심각한 우리나라 결핵환자는 전체 환자의 30% 정도가 20~30대 젊은층으로 구성된 전형적인 후진국형에 속한다. 결핵, 줄지 않고 오히려

2016-10-20 오후 5:04:22

구강 건강을 위해 주기적인 치과 방문 검진만큼 중요한 것이 평소 생활습관이다. ‘꼬박꼬박 이를 작 닦고 있으니 괜찮겠지’라고 생각한다면, 지금이라도 자신의 구강건강지수를 매겨 보고 이에 따른 대책을 세우는 것이 현명하다. 잘못하여 구강질환이 생기면 그 치료는 관리보다 훨씬 더 어렵기 때문이다. 생활 속 구강관리 yes or no 1.

2016-10-20 오후 1:56:03

가을철 야외활동 시 쯔쯔가무시증을 조심해야 한다. 쓰쓰가무시는 일본어로 ‘털진드기’를 일컫는데, 감염된 털진드기와 진드기 유충에 물려서 감염되는 질병을 쓰쓰가무시증이라고 한다. 쓰쓰가무시증은 털진드기 유충이 주로 번식하는 9~11월에 90% 집중적으로 발생하며, 주로 성인에 국한되어 발생하고 있다. 쯔쯔가무시증의 증상, ‘고열·

2016-10-20 오후 12:19:00

만성 소화불량이나 속쓰림 등 소화기 증상으로 병원을 찾았을 때 위내시경 검사를 받게 되는 경우가 많다. 위내시경은 내시경을 식도부터 위, 십이지장까지 삽입하여 소화기에 나타날 수 있는 질환을 진단하는 가장 기본적인 검사방법이다. 위내시경을 통해 식도염, 위궤양, 십이지장궤양, 위암 등을 진단하고, 이상 소견이 보이면 조직검사를 진행하여 더 정

2016-10-20 오전 10:54:23

밤을 새워가며 일이나 공부를 하는 것을 미덕으로 삼는 경우가 많다. 하지만 건강을 위해서는 무엇보다 잠을 잘 자야 한다. 인체는 잠을 자는 동안 새롭게 습득한 지식을 기억으로 고착시켜 집중력과 기억력을 상승시킨다. 또한, 면역시스템이 수면 중 강화되며 성장호르몬이 분비되어 수면이 지속적으로 부족한 경우 성장 지연나 주간졸림증이 나타날

2016-10-19 오전 11:48:35

Q. 질염에 걸린 것 같은데 가렵고, 따가운 느낌입니다. 질염 내버려 두면 불임이 될 수도 있다고 들어서 걱정이 됩니다. 질염 증상이랑 재발되지 않는 방법이 궁금합니다. A. 정확한 것은 직접 진찰을 해봐야 합니다만 말씀하신 증세로 볼 때 질염이 있는 것 같습니다. 어떤 종류의 염증이 얼마나 심한지는 진찰을 해봐야 합니다. 질

2016-10-19 오전 11:47:11