Q. 17세 학생입니다. 시험공부 때문에 이틀 밤을 새면서 카페인을 무려 750mg이나 섭취했습니다. 카페인 없이 다른방법으로 잠을 깨려고 해도 잘 되지 않아 시험기간에는 카페인을 계속 섭취하게 되는데, 건강에 많이 안 좋은가요? 카페인 없이 잠을 줄일 수 있는 방법이 궁금합니다. A. 우선 본인이 복용한 카페인 함량이 얼마인지를 확인

2016-07-11 오후 3:34:47

낮 최고기온이 30도를 넘어서는 폭염이 이어지면서 열사병과 일사병 등 온열질환의 위험도 높아졌다. 더운 날씨 때문에 발생하는 온열질환의 대명사처럼 쓰이는 ‘열사병’과 ‘일사병’은 혼동되어 쓰이는 경우가 많지만, 명백히 다른 별개의 질환이다. 강한 직사광선에 오래 노출될 때 위험, ‘일사병’ 일사병은 더운 공기와 강한 태양의 직사광선을 오래

2016-07-11 오후 1:27:48

동물을 키우는 사람들이라면 더 잘 알겠지만, 동물도 나이가 들어감에 따라 노화과정을 겪으며 각종 퇴행성 질환을 겪는다. 심지어 암에도 걸리며, 이러한 질병 치료비 부담 때문에 반려동물 보험도 있다. 인간을 포함한 모든 동물은 늙어가는 과정을 피할 수 없으며, 이 노화과정에 의해 발생하는 질환 즉 퇴행성 질환들을 비껴가기 어렵다. 그

2016-07-08 오후 6:38:19

Q. 친구가 A형간염이라는 진단이 나왔습니다. 친구가 확진을 받기 전에 함께 식사했고, 그때 친구의 물컵으로 함께 물을 마셨는데요. 숟가락이나 젓가락을 함께 쓴 것은 아니지만, 물컵을 함께 썼기 때문에 불안한 마음이 듭니다. 이후 병원에서 혈액검사를 했고, 항체가 없다고 하여 예방 백신도 맞았지만, 걱정이 되네요. 접촉한 지는 1주일 정도

2016-07-08 오후 6:03:47

반듯하고 고르며, 깨끗하고 하얀 치아는 매번 바뀌는 유행과 상관없이 누구나 선망하는 치아의 모습이다. 이런 고민을 비교적 단 시간 내에 해결해주는 것이 바로 라미네이트. 라미네이트는 무엇이고, 어떤 시술과정을 거치며, 주의사항은 무엇인지 소개한다. Q. 라미네이트는 무엇이고, 어떤 장점이 있는지? 라미네이트(laminate)는

2016-07-08 오후 3:46:33

보일러 켜기 긴 시간이 아니더라도, 잠시 보일러를 가동하면 눅눅한 습기를 제거하고, 곰팡이가 자라는 것을 막는 데에 도움이 됩니다

2016-07-08 오전 11:41:39

우리나라에서 만성 간 질환으로 인한 사망자는 해마다 2만여 명이나 된다. 간 질환을 일으키는 원인은 바이러스나 세균에 의한 간염, 술이나 독성물질, 지방이나 중금속 과다 축적, 비정상적인 면역반응 등 다양하다. 그중 40~50대 사망원인 중 3위를 차지하는 간 질환의 가장 큰 원인은 ‘바이러스 간염’으로 B형 간염이 약 50~70%,

2016-07-07 오후 4:39:57

Q. 일본뇌염 접종을 하였는데 얼굴이 붉어지고 화끈거립니다. 일본뇌염 부작용이 궁금해요. A. 일본뇌염 예방접종 부작용 관련 문의 주셨습니다. 일본뇌염 예방주사를 포함한 여러 예방주사를 맞고 나면 몸에 면역 기능을 활성화해서 여러 가지 증상들이 나타날 수 있습니다. 국소적으로는 주사를 맞은 부위가 붓고, 열감이 있을 수 있으며

2016-07-07 오후 4:38:49

우리의 몸에는 많은 장기가 있다. 그리고 그 장기들은 우리의 몸 안에서 자신의 역할을 다 한다. 그중 간은 장에서 흡수된 영양소를 저장하거나, 다른 필요한 물질로 가공해 온몸으로 보내주는 역할을 한다. 몸에 필요한 물질을 합성하고, 우리 몸의 삼투압을 조절하는 알부민이라는 단백질을 만들어내며 혈액 속의 콜레스테롤도 합성한다. 호르몬을 분해하

2016-07-07 오후 4:16:53

본격적인 장마철이 시작되면서 습도가 높아지고 있는 가운데, 습도를 조절할 방법들이 눈길을 끌고 있다. 습도가 높아지면 집안 곳곳에 곰팡이가 생기기 쉽다. 이렇게 생긴 곰팡이의 크기가 작다면 간단하게 해결할 수 있지만, 높은 습도가 계속되면 곰팡이의 크기가 커질 수 있고 건강에도 악영향을 끼치게 되기 때문에 미리 관리하는 자세가 필요하다.

2016-07-07 오전 10:38:58