항문이 아프거나 피가 나는 등의 증상이 있으면 혹시 치질인가? 라는 생각을 할 만큼 치질은 흔한 질환이 되었다. 치질은 치핵, 치열, 치루를 통칭해서 쓰이는 용어로 가장 흔한 증상은 항문관 안의 근육이 늘어져 출혈이나 탈항을 보이는 ‘치핵’ 이다. 치질은 누구나 숨기고 싶어 하는 질환이다보니 수술을 하지 않고 자연치유를 할 수 있는 방

2016-03-04 오후 1:53:55

Q. 20대 초반 여성입니다. 중학교 때부터 2~3달에 한 번씩 월경을 했는데 갑자기 5개월이 지나도 월경이 없고 갈색의 분비물이 소량 묻어나왔습니다. 제가 좀 비만한 편인데 혹시 다낭성난소증후군일까요? A. 초경 이후 지속해서 생리 주기가 길고 불규칙적이었던 것으로 예상합니다. 이 경우 난소의 배란 장애나 무배란 주기가

2016-03-04 오후 1:52:42

Q. 걸을 때 가끔 발가락이 찌릿하고 저려서 길게는 5분도 걷기 어려울 때가 있습니다. 시간이 지날수록 증상이 잦아지는데 발이 저린 이유는 무엇인가요? A. 보통 저린 원인은 전해질이 부족하거나 과다인 경우, 말초 신경계 이상, 혈액순환 장애 등이 원인이 될 수 있습니다. 저린 증상 완화를 위해 먼저 약이나 검사를 받기 전에 전

2016-03-04 오전 10:17:07

수면에 있어서 밤은 낮보다 아름다워야 한다. 아름다운 수면환경과 아름다운 수면주기, 아름다운 수면패턴으로, 아름다운 취침과 아름다운 기상이 필수적이다. 이 과정이 제대로 이뤄지지 않으면 주간 졸림증 즉 밤에 잠을 충분히 자도 낮에 극심한 졸음을 호소하게 되며, 이는 피로, 우울, 스트레스 등 다양한 신체 증상으로도 이어질 수 있다.

2016-03-03 오후 5:57:29

만성질환은 완치되는 질환이 아닌 평생 관리해야 하는 질환으로, 만성질환자는 보통 좌절감, 무능함, 우울함 등 많은 스트레스 요인들에 직면하는 경우가 많다. 질병을 잘 다스리기 위해서는 병에 대한 관리뿐만 아니라 스트레스에 대한 관리도 매우 중요하다. ◆ 만성질환자에게 필요한 스트레스 관리법 1. 1석 3조를 얻을 수 있는 규칙적인 운

2016-03-03 오후 5:57:01

자극적인 식습관에 익숙한 우리나라 사람들에게 많은 질병이 바로 ‘위염’이다. 위염은 위내시경을 받은 사람의 85.9%가 한 종류 이상의 위염 증상을 앓고 있다는 발표도 있을 만큼 흔한 질환이다. 하지만 일부 위염에서는 위암으로까지 발전에 생명을 위협할 수 있으므로 결코 가볍게 넘겨서는 안 된다. 위염은 세균이나 약물, 음식물

2016-03-03 오후 4:12:18

당뇨병은 ‘관리’가 핵심인 질환이다. 건강한 생활습관과 체중조절, 약물요법을 통해 혈당을 잘 관리하고, 정기적인 전문의 진료와 지속적인 추적 검사를 통해 합병증을 예방하는 것이 중요하다. 혈당 수치를 떨어뜨리는 ‘경구혈당강하제’ 역시 치료라기 보다는 관리를 위한 약물이다. 그러나 알려진 편견과 달리 경구혈당강하제 자체에는 어떤 의존성이

2016-03-03 오후 3:32:31

Q. 저는 7개월 전 라식수술을 했습니다. 허리 통증 완화를 위해 수영을 시작하려고 하는데 병원에 문의해보니 수술 후 3개월이 지나면 수영해도 괜찮다고 하여 어제부터 수영을 시작했습니다. 그런데 수영 후 눈이 너무 매워서 인공눈물을 넣었는데 눈이 더 시리고 아파 눈에 이상이 생긴 것은 않을까 걱정이 됩니다. 수영장 물은 락스로 소독

2016-03-03 오전 9:50:09

이건 거의 저장강박증 수준? 저장강박증이란 필요없는 물건을 버리지 못하고 쌓아두는 강박장애의 일종인데, 머무는 공간을 둘러보면 마치 저장강박증에라도 걸린 것처럼 한숨이 절로 나온다. 봄맞이 대청소를 하고 싶지만, 엄두가 나지 않을 정도! 사용하지는 않지만 그렇다고 버리지 못할 이유는 많아 결국 정리정돈의 의미도 찾기 어렵다. 하지만 전문가

2016-03-02 오후 5:11:14

눈이 뻑뻑하고 건조한 느낌, 충혈, 통증, 타는 듯한 작열감, 눈의 피로, 시력장애, 각막염 등의 원인이 되는 안구건조증. 눈물이 부족해지면 이같이 다양한 눈의 불편감을 유발할 뿐만 아니라, 안질환으로도 이어질 수 있다. 안구건조증은 눈물이 부족하거나 눈물의 특정 성분이 부족해져 생기는데, 안구가 건조해지지 않도록 인공적으로 눈물을 보충

2016-03-02 오후 1:43:12