Q. 제대 후부터 정수리 탈모가 시작되었고, 지금 모발이 정수리뿐 아니라 옆머리, 구레나룻, 머리 뒤쪽 부분까지 얇아졌습니다. 근데 최근 1~2년 전부터는 아랫눈썹과 코털이 종종 빠지는 것을 겪고 있습니다. 이런 모발, 눈썹, 코털의 탈모가 몸의 어느 부분이 문제가 있어서 나타나는 증상들이 탈모가 아닌 몸에 이상이 있어서 그런 것은

2015-08-27 오전 9:48:24

자신의 의지와는 상관없이 어떤 특정한 사고나 행동이 계속 반복되는 증상을 보이는 강박장애(OCB, Obsessive-compulsive disorder)는 자신은 그것이 쓸모 없고 불합리하다는 것을 알고 있으나 억제할 수 없고 참으려고 하면 불안 증상이 나타나는 것을 말한다. 강박장애는 유전적인 요인이 깊이 관여하며, 신경생화학적인 측면

2015-08-27 오전 9:42:49

옥시토신은 여자가 아이를 낳고, 포옹하고, 젖을 먹이는 일련의 행동과 직결된 호르몬이다. 아기를 낳을 때는 산모의 몸 안에서 농도가 급속히 올라가면서 진통을 자극하여 분만을 용이하도록 만든다. 또한, 아기의 울음소리가 들리면 어머니의 몸에서 젖 분비를 촉진하는 옥시토신이 분비되기 시작하여 젖꼭지가 꼿꼿해지는 등 몸이 당장 젖을 먹

2015-08-26 오전 10:06:58

지난 번 ‘집’ 그림상담 1편에 이어 오늘은 ‘지붕’과 ‘굴뚝’ 그리고 집을 바라보는 시선에 담긴 심리를 해석해보고자 합니다. 전에 그렸던 그림을 다시 꺼내거나, 아니면 새로 다시 집을 그려보세요. 참고로 '창문'과 '문'에 대한 설명은 아래 링크를 통해 확인하실 수 있습니다 [그림상담] '집' 그림으로 알아보는 심리테스트 (1) 1.

2015-08-25 오후 1:38:40

온전히 내 소유인 ‘내 집’을 마련하는 것과 단란한 가정을 꾸리는 것은 대부분의 사람들이 소망하는 꿈입니다. 그러나 주변엔 집이 없는 사람들도 많으며, 심지어는 아예 집 갖기를 포기하고 노숙을 선택한 사람들도 있죠. 비록 집을 얻었다고 할지라도 상상과는 달리 콘크리트 숲 속의 삭막하고 좁은 공간이 겨우 마련한 집인 경우도 많습니다. 나에게 집이란

2015-08-25 오후 1:37:38

누구나 스트레스를 받으면 호흡이 빨라지고, 소화기능은 떨어지며 근육은 긴장하고, 정신과 감각기관이 예민해진다. 이것은 스트레스 요인이 있으면 코르티솔이나 다른 호르몬이 분비되어 신체 부위에 혈액공급이 원활히 될 수 있도록 혈압이 상승하며, 뇌, 심장, 근육으로 가는 혈류는 증가하는 반면 피부, 소화기관, 신장, 간으로 가는 혈류는 감소

2015-08-25 오후 12:16:56

Q. 케겔 운동이 요실금 예방이나 성감 증진에 좋다고 들었습니다. 그런데 항문을 조이려고 하면 엉덩이에 힘이 더 들어가게 되는데 정상인가요? 여자 케겔 운동, 정확히 어떻게 해야 하나요? A. 문의 주신 [케겔 운동하는 방법]은 다음과 같습니다. 소변을 보다가 참는 동작을 하면서 그때 힘이 들어가는 근육을 조였다가 풀었다 하면

2015-08-25 오전 9:35:29

부비동염(축농증)은 부비동(코 주위의 얼굴뼈 속에 있는 빈 공간)에 염증이 생겨 화농성 콧물이 고여 있는 상태이다. 기간에 따라 급성 또는 만성 부비동염으로 나뉜다. 급성 부비동염은 증상이 4주 이내 지속되는 경우이며, 만성 부비동염은 3개월 이상 지속되는 경우이다. ◆ 급성 부비동염 반복되면 만성화 다양한 원인으로 생기는 자연공(

2015-08-25 오전 9:19:14

기름진 음식을 많이 먹거나 평소 자주 체한다면 위장건강에 도움이 되는 경혈점을 수시로 자극해 주는 것이 도움됩니다. 손과 발에는 우리 몸의 각 장부와 연결된 경혈점들이 있어 그 부위를 지압하게 되면 몸의 기능도 좋아집니다. 특히 간단한 손 지압법은 장소나 시간과 관계없이 바로 할 수 있어서 큰돈 들이지 않고도 건강을 지킬 수 있는 좋

2015-08-24 오전 10:31:03

불안장애란 만성적으로 근심과 걱정이 많아 여러 가지 신체적/정신적 증상이 나타나는 질환이다. 불안감 때문에 항상 긴장상태에 있게 되고, 자율신경이 날카로워져 업무나 학업에 집중하기 어렵고 일상생활에 문제가 생기기도 한다. 불안장애에는 각기 다른 성격의 여러 정신질환이 포함되어 있기 때문에 원인을 한마디로 규정하기는 어렵다. 범불안장애, 공

2015-08-24 오전 9:36:31