한낮의 찌는 듯한 무더위는 입맛을 잃게 할 뿐만 아니라 기력도 떨어지게 하는데 열대야(熱帶夜)는 안 그래도 힘든 몸을 더욱 지치게 합니다. 열대야의 기준은 밤 최저기온이 25℃ 이상인 상태를 말하며 장마가 끝나고 7월 말부터 8월 중순 사이에 주로 발생합니다. 잠을 잘못 자거나 얕은 잠을 자게 되면 일상생활의 리듬이 깨져

2015-08-06 오후 3:54:31

Q. 얼마 전에 남자친구가 B형 간염이 보균자라는 사실을 알았습니다. 남자친구 말로는 엄마가 B형간염이라 유전이 된 것이라고 합니다. 전 예방접종도 받은 적이 없는데 성관계나 키스 등 스킨십을 통해서도 감염될까 걱정됩니다. A. 남자친구의 B형간염은 유전이라기보다는 태어날 때 어머니에게서 전염된 B형간염 바이러스에 의한 것입니다.

2015-08-06 오후 3:16:39

숨을 쉬지 않거나 심장이 뛰지 않으면 한 순간도 살아있을 수 없는 것처럼, 사람은 매일 밤 잠을 자야 한다. 뛰거나 흥분하면 심장이 빨리 뛰면서 혈압이 오르는 것처럼 심장은 늘 뛰고 있지만 처한 상황에 따라 뛰는 정도가 다르다. 수면은 우리 몸 전체가 쉬는 휴식 시간이기 때문에 심장도 느리게 뛰고 혈압도 깨어있을 때 보다는 낮아진다. 사람의

2015-08-05 오후 2:27:12

우리 몸은 이상이 생기면 여러 가지 방법으로 신호를 보낸다. 그 중 소변은 인체의 대사과정을 통해 만들어진 부산물을 가지고 신장에서 불필요한 노폐물을 걸러내 물에 녹여 내보낸 것으로 단순한 노폐물 이상의 의미를 가진다. 이는 소변의 색깔, 빈도, 양, 성분 등을 통해 건강의 이상 여부를 점검해볼 수 있는 바로미터 역할을 하기 때문이다. 투명한 무색부터

2015-08-05 오전 10:10:33

성남시와 한국고양이보호협회가 제작힌 ‘길고양이 관련 협조문’이 온라인 상에서 화제가 되고 있다. 지난 2012년부터 유기동물 보호 및 고양이 중성화 사업을 벌여 온 성남시청이 사업의 일환으로 배포한 이 협조문은, 다수의 전염병을 옮기는 쥐의 천적인 길고양이의 존재 가치와 길고양이 개체수 관리 프로그램에 관해 설명하며 길고양이 보호 및 공존의

2015-07-30 오후 5:17:36

Q. 저희 딸이 초등학교 6학년인데요. 또래보다 아주 작은데 몸무게는 많이 나가는 편입니다. 앞으로 어떻게 해야 키가 자랄까요? A. 키성장에 대해 문의하셨네요. 여자는 대개 초경 6개월 전 무렵부터 키가 빨리 자라는 급성장기를 지나게 되고 초경이 시작된 후 성장 속도가 현저히 둔화하여 완만한 성장을 3년 정도 지속하다가

2015-07-30 오후 3:26:27

유행성 각결막염이란 아데노바이러스(adenovirus)에 의하여 결막이 감염되어 생기는 염증을 말한다. 아데노바이러스 제8형과 제19형에 의하여 결막이 감염되어 발생한다. 바이러스 침입 후 4~10여 일 후 발병하며, 평균 2~3주 정도 후 회복된다. 전염성이 매우 강하며, 발병 후 2주 정도의 전염성이 있다. 보통 양쪽 눈에 모

2015-07-27 오후 3:02:53

장마철에는 주택과 건물에 곰팡이가 잘 자랄 수 있는 여건이 조건이 조성되는데, 아이들이나 천식, 알레르기, 만성 호흡기 질환이 있는 사람은 건강한 성인보다 곰팡이에 더 민감하게 반응해 코 막힘, 눈 가려움증, 피부 자극 등과 같은 증상이 나타날 수 있어 주의가 필요하다. 또한, 면역체계가 약해진 사람들이나 만성 폐질환을 갖고 있는 사람들은 폐

2015-07-27 오전 10:06:31

매일 이를 닦는 것 만으로 구강건강을 지키고 있다고 생각한다면 큰 오산이다. 칫솔 만으로는 치아 사이(치간부)에 쌓이는 음식물 찌꺼기를 완전히 제거할 수 없으며, 이는 전동칫솔을 사용하는 경우에도 마찬가지이기 때문이다. 이 때문에 치아의 옆면에 충치가 잘 생기고, 치간부 잇몸에서 치주질환이 시작되곤 한다. 따라서 치실 혹은 치간칫솔과

2015-07-27 오전 10:00:45

찌는 듯한 더위도, 퍼붓는 장맛비도 막을 수 없는 상상만 해도 기분이 좋아지는 여름 휴가 기간이 돌아왔습니다. 여름휴가 어떻게 보내는 게 좋을까요? 한 취업포털사이트 조사결과 직장인 10명 중 8명은 올해 여름휴가를 간다고 답했습니다. 또 10명 중 4명은 8월 첫째 주에 여름휴가를 계획하고 있다고 합니다. 직장인이

2015-07-23 오후 7:01:44