신경병증 막으려면 지방 수치 낮추도록 당뇨병성 신경병증은 신경이 손상되거나 기능이 상실되어 무감각, 저릿함, 통증 등이 손, 팔, 다리, 발 등에서 나타나는 당뇨 합병증으로서 당뇨 환자의 약 15%에서 볼 수 있다. 이런 당뇨병성 신경병증을 예방하기 위해서는 엄격한 혈당 관리가 최선의 방법이라고 알려져 있는데 최근 발표된 연구결과에 따르면 혈당 수치뿐만 아

2009-06-12 오후 4:02:51

요실금 증상이 나타나거나 요실금이 심해진 것 같다면 현재 복용하고 있는 약에 대해 살펴본다. 특히 고혈압으로 혈압약을 복용하고 있는 여성이라면 의심해 볼 필요가 있다.고혈압 치료약으로 쓰이는 독사조신(doxazosin), 프라조신(prazosin), 테라조신(terazosin) 등은 알파 교감신경 차단제(alpha-adrenergic antagonists)

2009-06-05 오후 2:56:04

50세는 중년에서 노년으로 넘어가기 위해 준비를 해야 하는 시기이다. 미국의학협회에서는 50대 이상이라면 1년에 한번씩은 반드시 건강검진을 받도록 권하고 있다. 잊어버리지 않기 위해 생일이나 기념일 등을 검사일로 지정해 놓고 1-2시간 정도만 투자한다면 더 건강하고 행복한 삶을 누릴 수 있다는 것이다.병의 발생을 막는 것만큼 중요한 것은 조기 발견,

2009-05-27 오전 8:43:15

음악은 여러 가지 방법으로 우리 몸에 영향을 준다. 스트레스를 받아 신경이 곤두서고 긴장이 된 상태에서 음악을 들으면 마음이 안정되는 것처럼 음악은 긴장 완화와 스트레스 관리에 효과적이라고 할 수 있다. 다음은 음악이 주는 유익한 효과들이다.긴장 완화 음악은 긴장된 근육의 완화를 촉진시키고, 하루 동안 또는 지난 일주일 동안 쌓였던 스트레스들을 좀 더 쉽게

2009-05-25 오후 5:22:44

두통의 원인들 Your boss상사에게 받는 스트레스는 두통으로부터 취약하게 만들어 긴장성 두통과 편두통을 유발한다.긴장성 두통은 자극을 받으면(스트레스를 받으면) 신경에서 발생한 통증에 대한 감수성이 증가해 반복적으로 나타난다고 한다.(대략 어디만 가면 머리 아픈 사람, 무슨 생각만 하면 머리 아픈 사람이 이에 해당)편두통은 자극을 받으면 뇌에서 화학물질

2009-05-22 오후 6:24:31

체육시간이나 조회시간이면 갑자기 ‘픽’ 쓰러지는 학생들이 있다. 실신은 특히 여학생들에게서 많이 볼 수 있는데 대부분의 경우 심각하지는 않다.실신은 뇌로 가는 혈액량이 일시적으로 감소되어 신경계와 순환계에 변화가 생기면서 나타나는 것이다. 보통 실신한 사람을 눕히고 머리를 심장 높이로 맞춰주면 뇌로 가는 혈액량이 회복되어 1-2분 정도 지나면 나아지게 된다

2009-05-22 오후 5:35:00

눈에 통증이 생기는 원인 눈에서 가장 바깥쪽에 위치한 각막은 외부 자극에 매우 취약하다. 각막이 긁히게 되는 경우 각막 찰과상이라고 하며 통증이 매우 심하다. 각막에 염증이 생기는 각막염은 바이러스나 세균 등에 의해 유발되며 통증, 결막 충혈, 각막 혼탁 등의 증상이 함께 나타날 수 있다.결막은 눈꺼풀의 안쪽 부분과 눈의 흰 색 부분을 덮고 있는

2009-05-22 오후 5:31:25

‘담배 안 피웁니다’, ‘운동은 하고 있어요’, ‘네 치아 잘 관리하고 있어요’, ‘성관계는 조심해서 하고 있어요 or 하지 않아요’여성들이 의사에게 곧잘 하는 거짓말들이라고 한다.미국에서 국가단위로 조사한 결과에 따르면 불과 52%의 여성만이 자신의 평소 운동량, 흡연, 음주량, 성생활 등 의사가 진단과 평가를 하기 위한 필수정보에 대해 사실대로 말하는

2009-05-21 오전 9:20:54

국내에서도 처음으로 수족구병으로 인한 사망자가 발생했다. 질병관리본부는 12개월 된 영아 1명이 수족구병에 걸려 사망했다고 밝혔다. 이 영아는 발진이 생긴 후 무기력 증상을 보이다 혼수상태에 빠져 다음 날 숨졌다고 한다.수족구병은 콕사키바이러스, 에코바이러스 등의 장바이러스(엔테로바이러스) 등이 원인균이며 발열, 인후통, 식욕부진 등과 같은 증상과 함께 시

2009-05-14 오후 3:21:28

당뇨병에서 식이조절은 매우 중요하다. 집에서 먹을 때는 크게 문제가 되지 않지만 약속이나 모임이 있어 밖에서 식사를 해야 하는 상황이 생긴다면 식이요법에 큰 어려움이 된다.미국당뇨협회는 환자가 이런 상황을 맞았을 때 어떻게 대처하면 좋은지 설명하는 당뇨환자 외식을 위한 지침을 공개했다.식당에서 주문하는 방법 ◈ 예약이 가능한 식당이라면 예약 시 식물성 지방

2009-05-13 오후 4:23:15