사람의 관절 연골은 소모품이기 때문에 무릎의 관절 연골이 닳아 없어지면 무릎 관절에 퇴행성 변화가 나타난다. 이런 무릎 관절염을 퇴행성 슬관절염이라고 부른다. 퇴행성 슬관절염이 심하면 무릎 관절의 인공 관절 수술인 슬관절 전치환술을 통해 치료를 하는 경우가 많다. 최근 발표된 연구에 따르면 폐경 여성이 비타민 D 결핍과 슬관절 전치환술의 초기 수술 경과에

2021-05-12 오후 5:00:59

연애는 시작하기도 어렵지만, 유지하는 것은 더 어렵다. 좋은 사람을 만나는 것부터, 초심을 잃지 않고 관계를 유지하며 결혼이라는 새로운 시작의 출발선에 서기까지 많은 난관들이 기다리고 있다.우리는 오랜 연인이나, 행복한 노부부를 보면 나도 모르게 관계를 유지하는 그들만의 특별한 비결을 궁금해하곤 한다. 물론 개개인이 알려주는 비결은 다 다를 수 있지만, 핵

2021-05-12 오후 3:28:13

많은 질환의 원인 중 하나가 바로 나트륨 과다 섭취이다. 특히 한식에 염분이 많다고 하는데, 우리는 평소에 얼마나 짜게 먹고 있을까? 건강을 위해서는 나트륨 자가진단법을 통해 자신의 상황을 확인하는 자세가 필요하다. 외식과 배달음식으로 짠맛에 길들여진 한국인에게 걸리기 쉬운 4대 질환은 무엇이고, 어떻게 식사를 하면 좋을지 알아보았다.세계보건기구가 권고하는

2021-05-12 오후 3:18:06

나이가 들어가면 몸이 말을 안 듣는다는 느낌이 든다. 어릴 적 뛰어다니던 계단은 하나만 올라도 숨이 차고, 뽀얗던 피부에는 주름과 검버섯이 자리 잡는다. 나이가 들면 신체 기관에도 자연스럽게 노화가 찾아온다. 뼈, 장기 등 신체의 다양한 기관에 노화가 찾아온다. 노화는 미각과 후각에도 큰 영향을 준다. 그런데 새로운 연구 결과에 따르면 후각 기능 저하가 단

2021-05-12 오후 2:58:55

대변 보는 것만큼 대변 후 뒤처리도 중요하다. 깔끔하게 닦지 않으면 속옷에까지 대변이 묻어 위생상 좋지 않고, 가려움증 등을 유발할 수 있기 때문이다.비데, 물티슈, 휴지 등 뒤처리 하는 방식도 다양하다. 그렇다면 이 중에서 가장 좋은 뒤처리 방식은 무엇일까. 또, 어느 정도의 세기로 닦아야 항문 건강에 좋을까. 대장항문외과 전문의 3인이 배변 후 뒤처리와

2021-05-12 오후 2:20:35

장기이식을 받은 환자는 상대적으로 면역기능이 떨어져 있어서 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)에 취약하다. 그렇기 때문에 장기이식 환자는 코로나19 백신을 통해 항체를 생성해야 하는데 과거 발표된 연구에 따르면 장기이식 환자가 mRNA 방식의 코로나19 백신 1차 접종 후 항체 생성률이 17%밖에 되지 않는다. 5일(현지시간) mRNA 백신 2차 접종까

2021-05-12 오후 1:19:22

지구상에서 가장 흔한 금속인 알루미늄은 우리 일상생활과 가장 밀접한 관계를 맺고 있는 금속이다. 호일, 창틀 등 여러 분야에서 다양한 형태로 사용되고 있기 때문이다. 특히, 알루미늄은 다른 중금속과 비교하면 인체에 미치는 영향이 적다. 체내에 거의 흡수되지 않고 대부분이 배출되며, 또한 흡수된다고 할지라도 소변으로 배출된다는 이유로 많은 음식물과 약품에 첨

2021-05-12 오전 11:31:04

동물은 보통 무리를 지어 자는 것을 선호하기 때문에 함께 붙어 자는 것을 좋아한다. 따라서 반려동물과 같이 자면 안정감과 편안함을 느낄 수 있다. 그렇다면 수면 장애가 있는 환자에게도 도움이 될 수 있을까? 이에 대해 임상심리학자 브루스 박사가 베일러대학 로즈 박사의 논문을 참고해 설명했다.베일러대학 로즈 박사는 반려동물이 폐쇄성 수면무호흡증, 기면증, 악

2021-05-12 오전 9:12:54

'냉(대하)'은 여성 건강을 위해 질에서 꼭 분비돼야 하는 액체다. 하지만 많은 여성을 괴롭히는 골칫거리이기도 하다. 이들 중 상당수가 냉의 축축한 느낌이 싫어 팬티라이너를 사용한다. 그런데 팬티라이너가 여성 건강에 독이 될 수 있다. 팬티라이너를 어떻게 사용해야 여성의 건강을 지킬 수 있을까. 산부인과 의사 2인이 냉의 개념부터 적절한 팬티라이너 사용법까

2021-05-12 오전 8:59:10

숨 쉴 틈도 없이 바쁜 현대인의 삶을 살고 있자면, 강물을 거슬러 올라가는 연어와 같은 삶을 사는 것 같은 기분이 든다. 최선을 다하고 있다고 생각하지만, 결국 통제할 수 없는 힘으로 다시 있던 자리로 밀려 돌아온다. 설상가상으로 우리 모두 연어의 긴 여정이 어떻게 끝나는지 알고 있다.한국 근로자는 연간 평균 2,024시간 근무를 한다. 이는 OECD 평균

2021-05-11 오후 5:42:55