무더위가 시간의 흐름에 이기지 못하고 물러가고 있습니다. 아침 저녁으로 선선한 바람이 불고 귀뚜라미 소리가 들여오면 마음에 여유가 생겨 자칫 건강 관리에 소홀해 질 수 있는데요. 가을은 일교차가 크고 건조하기 때문에 특히 호흡기 질환과 피부 건조 등 건강에 위협을 줄 수 있습니다. 그럼 지금부터 가을 맞이 건강 관리에 대해 알아봅시다. ▶ 일교차가 크면 감

2006-09-25 오후 12:49:07

혈관성 치매는 뇌졸중(뇌혈관 질환)으로 인하여 뇌조직이 손상돼 정상적인 뇌기능을 더 이상이 할 수 없을 때 발생하는 치매입니다. 이는 조기 발견되면 치료나 예방이 가능하기 때문에 혈관성 치매의 원인인 뇌졸중을 일으키는 위험 인자(고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 비만, 흡연, 심장 질환, 과로, 스트레스)를 치료 및 관리 해야 합니다. ▶ 뇌혈관 질환 후 인지

2006-09-15 오후 1:39:35

치아에 금이 가서 씹을 때마다 아픈 경우를 균열치 증후군이라 합니다. 초기에는 특정부위로 씹을 때만 순간적으로 막연한 불편감에서 참을 수 없는 통증까지 느끼게 됩니다. 정도가 심해지면 찬물 등에 몹시 시리고 아프게 되며 가만히 있어도 통증을 느끼게 되며 그때쯤 되면 육안으로 치아의 금을 발견할 수 있는 경우가 많습니다. ▶ 방사선 사진으로도 찾기 어려운 금

2006-09-15 오후 1:26:12

'두근거림’을 느껴 보신 적이 있으십니까? 가슴이 두근거리는 것은 자신의 맥박을 느끼는 경우인데, 일반적인 경우에 맥박은 느껴지지 않습니다. 그러나 맥박이 심하게 빨라지거나 또는 불규칙해지면 두근거림을 느낄 수 있게 됩니다. 놀라거나 흥분하였을 때 맥박이 매우 빨리 뛰고, 조금만 놀라도 심장이 빨라지는데 심리적인 흥분에 의해 맥박이 빨라지는 것은 정상적인

2006-09-11 오전 11:02:27

흔하게 나타나는 증상의 하나인 기침은 아주 많은 원인에 의해 일어날 수 있는데, 중요한 원인 중 하나가 역류성 위식도 역류라는 소화기 이상입니다. 이 위식도 역류는 약물치료 못지않게 생활요법이 치료에서 중요한 역할을 차지하는 질환이기도 합니다. 위식도 역류란 위산 등 위장의 내용물이 식도를 통해 거꾸로 올라오는 것을 말합니다. 기침과 위식도 역류를 같이 이

2006-09-07 오전 11:43:28

▶ 속이 쓰리다는 것은 위가 아프다는 것 "매운 것을 먹었더니 속이 쓰리다." "과음을 했더니 속이 쓰리고 아프다." 일상생활에서 특히 맵고 짠 자극적인 음식과 술을 좋아하는 우리나라에서는 참으로 많이 들어보고 또 하는 말 중에 하나입니다. 그러나 전문가들은 이렇게 지적하고 있습니다. '건강한 위는 속이 쓰리다는 개념이 없다.

2006-09-01 오전 11:55:55

눈은 건강할 때 지켜야 한다는 것은 누구나 아는 사실이지만 막상 건강하고 유익한 행동을 생활에 적용하기에는 만만치 않은 노력이 필요합니다. 그러나 약간의 성실함과 의지만 있다면 언제 어디서나 우리의 눈 건강을 안전하게 관리할 수 있습니다. ▶ 01. 내 두 눈에 관심 갖기 집중하여 일하거나 공부하는 모습은 아름다울 지는 몰라도, 이렇게 한 곳에

2006-09-01 오전 11:44:38

경련성 질환이나 간질은 단순한 질병 이상의 의미를 갖고 있습니다. 외부적으로 과도한 행동 때문에 본인뿐만 아니라 주변 사람들에게까지도 마음의 부담이 크기 때문입니다. 뇌의 화학, 구조적 장애 등 그 원인이 다양한 것으로 알려져 있습니다. ▶ 응급처치 1. 절대로 경련을 강제로 제지하는 등의 무리한 행동을 해서는 안됩니다. 2. 환자를 편하게 눕히고 주변에

2006-08-24 오후 2:24:15

▶ [Q] 출생초기, 신생아의 체중은 증가할까? 감소할까?[A] 감소한다. 출생 후 일주일 동안 출생 시 몸무게의 약 5-10% 정도가 감소합니다. 그러나 생후 10-14일 정도가 지나면 출생 시의 몸무게를 거의 회복합니다. ▶ [Q] 신생아는 큰 아이들보다 숨이 가쁘고 심장이 빨리 뛴다?[A] 신생아의 호흡수와 심장박동수는 큰 아이들보다 빠릅니다. 첫 2

2006-08-24 오후 1:07:34

각종 질병, 특히 정신질환의 원인으로 간주되며 많은 관심의 대상이 되고 있는 스트레스는 1930년대에 Seyle에 의해 최초로 과학적으로 설명되었습니다. 그는 스트레스를 일으키는 외부 자극을 스트레스요인(stressor)이라 하고 이러한 스트레스 요인에 대항하여 내부에서 일어나는 반응을 스트레스(stress)라고 정의하였습니다. 그리고 모든 스트레스는 너무

2006-08-24 오후 12:57:24