중간고사가 코앞으로 다가오며 중∙고등학생과 학부모의 긴장감이 고조되고 있다. 최근 코로나19 감염 확산세는 학생들의 긴장감을 더욱 심화시켰다. 자칫 확진자와 접촉해 자가격리를 할 경우, 성적에 영향이 갈 수 있기 때문이다. 코로나19와 더불어, 시험에서 좋은 성적을 내기 위해 경계해야 할 것이 있다. 바로 ‘과민
2021-04-30 오후 3:10:54
"반복성 저혈당성 쇼크를 가진 경우 식이조절로만 다이어트를 하는 것은 위험하다" 저혈당은 혈액 내 당의 농도가 위의 정상치보다 낮아지는 것을 말한다. 저혈당이 심할 경우 저혈당 쇼크가 올 수 있는데, 대부분 피곤해지거나 무리를 하는 등의 컨디션 조절을 제대로 하지 못하면 나타난다. 이때 식이조절과 운동을 병행한 다이어트를 해도
2021-04-30 오후 3:09:07
수면 시간도 규칙적이고 수면 환경도 최대한 신경을 쓰는데도 불구하고, 아침에 일어나기 힘든 경우가 있다. 이에 대해 요시카와 타마미 영양사는 “철분이 부족한 것일 수도 있다”라고 설명했다. 최근 여성의 철분 부족 현상이 많이 나타나고 있는데, 실제로 20~40대 여성 중 약 65%가 철분 결핍성 빈혈이 있다. 철분은 매월
2021-04-30 오후 2:53:21
종종 카페에 앉아 있으면 주인 잃은 음료를 보곤 한다. 누군가 분명히 주문도 하고 돈도 냈을 텐데, 주문한 사람은 온데간데없고 덩그러니 음료와 주문자 이름을 부르는 바리스타의 외침 소리만 들릴 뿐이다. 이렇게 주인이 없어진 음료처럼 우리도 가끔 덩그러니 남겨질 때가 있다. 말다툼 이후에 답장이나 연락이 되지 않는 연인, 그리고
2021-04-30 오후 1:24:10
많은 사람들이 여드름으로 고민을 한다. 여드름은 사라졌다가 다시 생기는 경우가 많은데, 생기기 전과 후의 관리가 철저히 이루어져야 한다. 여드름에 좋은 음식과 나쁜 음식이 따로 있다고 하는데… 여드름을 줄이는 방법부터 생겼을 때 진정시키는 것까지 피부과 이상민 원장이 여드름 관리의 모든 것을 설명했다. 다음은 피부과 이상민 원장
2021-04-30 오전 11:00:50
당뇨병 환자 증가세가 심상치 않다. 건강보험심사평가원에 따르면 당뇨병으로 내원한 환자가 2016년 269만 명에서 2020년 333만 명으로 23.7%나 증가했다. 이러한 증가세에는 청년들도 한몫했다. 당뇨병은 50대 이상에서 주로 걸리는 병이라는 인식이 있지만, 젊은 사람도 안심할 수 없다. 서구화된 식습관, 비만 등의 원인으로
2021-04-30 오전 10:40:19
다낭성난소증후군이란 난소 크기가 커지고, 난소의 가장자리를 따라 작은 난포들이 염주 모양으로 존재하는 질환이다. 다낭성난소증후군을 가진 여성은 여드름, 탈모 등이 나타나거나 남자처럼 몸에 털이 많아지고, 일부 피부가 어둡게 변할 수 있다. 미국 건강 정보 사이트 Harvard Health Publishing은 다낭성난소증후군의
2021-04-30 오전 10:27:02
한국인의 평균 나트륨 섭취량은 3.255g으로 세계보건기구(WHO)가 정한 나트륨의 1일 권장량인 2g을 넘는다. 또한, 최근 코로나바이러스의 지속으로 배달음식을 즐기는 사람이 늘어나면서 나트륨 섭취가 날이 갈수록 늘어가고 있다. 나트륨 섭취가 증가하는 요즘, 사람들에게 경종을 울리는 연구 결과가 나왔다. 최근 나트륨 민감도와
2021-04-29 오후 5:36:29
당뇨병은 다양한 합병증을 불러일으키는 위험한 질환이기 때문에 운동이나 식이요법을 통해 인슐린 저항성이 생기지 않도록 노력해야 한다. 최근 발표된 연구에 따르면 제2형 당뇨병의 발병시기가 빠를수록 치매에 걸릴 위험이 증가한다. 파리대학교의 클라우디오 아미데이 박사 연구팀은 제2형 당뇨병의 발병 연령이 치매 발생과 연관성이 있는지
2021-04-29 오후 5:16:51
Home > 고객센터 > 
