발기부전으로 인해 만족스럽게 성관계하지 못하는 고혈압 환자가 많다. 실제로 고혈압 환자 10명 중 1명은 발기부전을 경험한다. 고혈압 환자가 고개 숙인 남성에서 벗어나는 방법은 무엇일까. 비뇨의학과 전문의 유석선 원장은 고혈압 환자의 발기부전 극복법부터 남성수술 가능 여부까지 자세히 설명했다. 다음은 비뇨의학과 유석선 원장과의

2021-03-18 오전 9:42:46

세계보건기구(WHO)는 하루 설탕 섭취 권장량을 25g으로 제한할 것을 권고한다. 설탕이 우리 몸에 해롭다는 인식을 많은 사람이 가지고 있지만 사회생활을 하다 보면 지키기 힘든 게 현실이다. 매일 일정량의 설탕을 섭취할 경우에 몸에 어떤 반응이 나타날까? 미국 과학 정보 사이트 ScienceDaily는 16일(현지시간) 매일 일

2021-03-17 오후 5:29:32

‘고혈압 환자, 외식 메뉴를 고를 땐 음식의 나트륨 함량을 확인해보자’ 고혈압은 환자의 경우에는 꾸준히 혈압 관리를 해야 하기 때문에 먹는 음식도 신경을 써야 한다. 그렇기 때문에, 외식 시에 메뉴 선택의 어려움이 있다. 고혈압 환자들도 맛있고 건강한 메뉴로 외식을 즐길 수 있는 방법은 없을까? 정선화 임상영양사가 고혈압 환자의 외식

2021-03-17 오후 4:13:26

코골이는 수면을 방해하며 피로감이 쌓이게 한다. 이로 인해 생긴 지속적인 수면 부족과 호흡 장애는 일상 활동에 지장을 주기도 한다. 코골이는 기도가 수축돼 주변 연조직이 진동할 때 발생한다. 임상심리학자 브루스는 남성의 약 57%, 여성의 약 40%, 어린이의 약 10~12%가 습관적으로 코를 곤다고 말했다. 코골이는 보통 해롭

2021-03-17 오후 3:47:11

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 신체적 건강뿐만 아니라 정신적 건강에도 치명적인 것으로 밝혀졌다. 새로운 연구에 따르면 코로나19에 감염된 사람 절반 이상이 우울증 증상을 보이는 것으로 나타났다. 하버드 의대 Roy Perlis 박사 등 연구진은 2020년 5월부터 2021년 1월까지 코로나19에 걸린 3천 9백 명

2021-03-17 오전 10:58:12

노화로 인해 생길 수 있는 황반변성이나 백내장과 같은 질병을 피하기 위해서는 눈 관리가 중요하다. 최근 17개 연구에서 4만8천 명의 사람들의 데이터를 조사한 결과 가벼운 시력 장애를 가진 사람들이 정상적인 시력을 가진 사람들에 비해 사망 위험이 29% 더 높은 것으로 나타났다. 심각한 시력 장애를 가진 사람들은 89%로 더 높

2021-03-16 오후 5:30:10

임신 중에 산모가 운동을 하면 자녀의 당뇨병 및 기타 대사 질환 위험성을 크게 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. ScienceDaily가 보도한 내용에 따르면 실험용 쥐를 대상으로 한 버지니아대학의 연구에서 임신 중의 운동은 비만한 부모가 아이에게 유전시킬 수 있는 대사 질환을 예방하는 것으로 나타났다. 지금까지 연구는 임신

2021-03-16 오후 5:11:35

스타틴은 혈관 내의 나쁜 콜레스테롤을 억제해주는 역할을 한다. 그렇기 때문에 스타틴은 이상지질혈증에 주로 쓰이는 항고지혈약물이다. 하지만 최근 한 연구에 따르면 이런 스타틴이 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)에도 효과적일 수 있다고 15일(현지시간) 미국 건강 정보 사이트 HealthDay가 소개했다. 과학 학술지 N

2021-03-16 오후 4:15:48

동영상 시청 방식이 변했다. 많은 시청자는 더이상 드라마 다음 회차를 보기 위해 일주일을 기다리지 않는다. 넷플릭스, 왓차 같은 온라인 동영상 서비스는 드라마의 전 시즌을 한 번에 공개하고, 시청자는 집중적으로 며칠 내에 영상을 몰아서 본다. 이른바 '몰아보기(Binge-Watching)' 방식이다. 미국 심리학 사이트

2021-03-16 오후 2:07:45

괴물이 쫓아 오거나 곤충이 가득한 공간에 있는 꿈, 누군가 나를 꾸짖는 꿈 등 악몽을 꾸고 나면 잠을 잤지만 피곤한 하루가 시작된다. 악몽은 특히 코로나 바이러스 대유행 초기에 많은 사람을 괴롭혔다. 2020년 ‘꿈’ 저널에 실린 연구에 따르면 대유행이 시작된 초기에 불안 및 기타 부정적인 감정과 관련된 악몽을 꾸는 사람이 증가한

2021-03-16 오전 11:01:58