자궁내막증 환자는 꾸준한 증가세를 보이고 있지만, 여성 대부분이 자궁내막증 증상을 생리통으로 오인하고 방치하는 경우가 많다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 자궁내막증 환자 수는 2016년 103,404명에서 2019년 135,107명으로 4년 새 30% 증가했다. 특히 자궁내막증 환자 중 20~40대 여성이 87% 이상으로 가임기

2021-02-15 오후 5:04:58

평일에는 없었던 두통이 주말만 되면 유난히 심해지는 경우가 있다. 주말에 유난히 머리가 아프고 피곤한 느낌이 드는 이유가 무엇일까? 미국 건강 정보 사이트 Psychology Today는 이에 대해 자세히 설명했다. 편두통은 반복적으로 재발하는 발작성 두통으로, 한 번 시작되면 4~72시간까지 지속될 수 있다. 특별한 원인 없이

2021-02-15 오후 5:01:01

"대장암의 증상 중 하나인 변비, 일반 변비와 확실한 구분이 필요합니다" 변비는 배변을 보기 힘들거나 변의 상태와 횟수에 따라 구분되는 소화기 질환 중 하나다. 매일 화장실을 가도 변비일 수 있으며, 대장암의 증상으로도 나타날 수 있기 때문에 확실한 원인 파악이 필요하다. 가정의학과 이주연 의사는 올바른 영양소를 섭취하지 못하고

2021-02-15 오전 11:23:23

명절 연휴가 다가왔다. 평소보다 과식할 위험이 커지는 시즌 어떻게 조심해야 할까? 미국 건강 정보 사이트 healthline에서는 과식을 멈추고 체중 증가를 방지할 수 있는 방법을 전했다. 1. 천천히 먹기 연구에 따르면 산만해진 상태에서 음식을 먹으면 과식할 가능성이 높아진다. 식사를 할 때 다른 곳에 신경을 쓰다 보면 몸의 신호

2021-02-15 오전 11:20:50

민족 최대 명절인 설이다. 그러나 올해는 코로나19의 유행으로 이동하지 못하고 집에서 가족끼리 명절 음식을 만들어 먹으면서 명절 분위기를 내는 경우가 많다. 단, 맛있는 명절 음식을 무턱대고 먹다간 살이 찔 확률이 높다. 떡만두국, 전, 갈비찜, 잡채 등 대표적인 설 명절 음식 열량은 몇 칼로리일까? 식품의약품안전처에 따르면 대표적인

2021-02-15 오전 9:58:54

"피로감은 그때 그때 풀어주는 것이 중요합니다." 만성피로증후군은 크게 무리하지 않았음에도 불구하고 지속적인 피로감을 느끼는 상태다. 조금씩 누적된 피로를 제대로 해결하지 못해 발생하며, 실제로 많은 현대인들이 느낀다. 만성피로증후군이 의심된다면 그에 대한 원인 파악이 중요하다. 가정의학과 의사 박용준 원장은 만성피로와 만성피로증후군은

2021-02-15 오전 9:17:14

"스트레스, 자극적인 음식, 흡연과 음주 등은 소화불량을 악화시킵니다." '명절'과 '소화불량'은 떼려야 뗄 수 없는 단어다. 명절 동안 기름진 음식을 많이 먹다 보면 어느새 속이 꽉 막히고 답답한 증상이 나타난다. 설 명절 때 생긴 소화불량으로 연휴 내내 고통받아야 하는 이유는 무엇일까. 소화기내과 윤철 의사는 과식하면

2021-02-15 오전 9:17:00

몸 속의 정수기라고 불리는 신장은 몸 속 혈액을 걸러 내고, 노폐물을 제거하는 역할을 한다. 이를 통해 신장은 우리 몸 상태를 일정하게 유지할 수 있도록 돕니다. 또한, 신체에서 중요한 호르몬 생성에 관여한다. 신장은 체액 균형 조절, 혈압 조절에서 중요한 역할을 하는 필수 장기다. 신장 기능에 문제가 생길 경우 신

2021-02-10 오후 5:29:28

항우울제는 우울증 치료에 사용되는 약으로, 기분이 나아지도록 돕지만 정신적, 육체적 부작용을 일으킬 수 있다. 항우울제를 끊고 싶다면 전문의와의 상담 후 복용을 중지할 수 있다. 미국 건강 정보 사이트 HealthDay는 항우울제 복용을 중단하면 나타나는 현상에 대해 자세히 설명했다. 항우울제는 다른 약과 유사하게 장기적으

2021-02-10 오후 5:28:33

마스크 착용이 이제는 우리의 일상이 되었다. 오랜 시간 마스크 착용으로 인해 여드름, 습진, 접촉성 피부염 등 다양한 피부 염증으로 불편함을 호소하는 경우가 증가하고 있다. 이에 대해 일본 온라인 매거진 MYLOHAS는 마스크로 인한 피부염의 원인과 해결 방안을 제시했다. 피부 염증의 원인 1. 장기간 마스크 착용 장시간 마

2021-02-10 오전 10:06:51