가을이 되면서 산이나 들로의 야외활동이 증가하고 있다. 그 중 밤 따기나 제초작업 등의 활동은 눈 보호에 특히 주의해야 한다. 밤을 딸 때는 보통 밤나무를 흔들거나 장대로 치는 경우가 많은데 떨어지는 밤송이가 얼굴로 향하게 되면 단단하고 날카로운 밤 가시에 눈이 찔릴 가능성이 커진다. 게다가 밤을 딸 때는 특별한 보호장비 없이 하는 경우가 많아 손상을 입

2008-09-18 오후 6:10:23

풍요로운 한가위, 오랜만에 가족들과 모여 즐거운 시간을 보낼 수 있는 명절이다. 하지만 짧은 연휴기간으로 인해 명절증후군으로 고생할 가능성도 크다. 명절이 되면 상차리기, 손님맞이 등으로 평소보다 가사 일이 많아지게 된다.같은 자세로 장시간 전을 부치거나 설거지를 함으로써 스트레스는 물론 팔다리가 저리고 허리의 통증도 증가하는데 특히 지나치

2008-09-11 오후 4:33:38

손가락이 구부려진 상태로 고정이 되어 펴기 힘들고 통증이 있다면 바로 방아쇠수지라고 불리는 손가락 협착성 건초염을 의심할 수 있다. 방아쇠수지는 손가락을 펼 때 튕겨지는 느낌이 총의 방아쇠를 당기는 느낌과 유사하다고 하여 붙여진 이름이다. 손가락에는 활차라고 하는 터널 같은 인대가 있는데 이 곳으로 손가락을 구부리는 건인 굴건이 지나간다. 하지만 활차에

2008-09-04 오후 7:41:18

무더위가 지나가고 아침저녁으로 기온이 많이 쌀쌀해졌다. 찜통 같던 더위가 사라진다는 사실에 기뻐하는 사람들이 있는 반면 점점 내려가는 기온이 반갑지만은 않은 사람들도 있을 것이다. 바로 관절염을 앓고 있는 사람들이 그 주인공이다. 관절은 날씨 변화에 매우 민감하다. 특히 흐린 날과 추운 날씨에는 관절 내 압력이 증가하고 윤활액이 뻑뻑해지면서 통증이 생긴다

2008-08-28 오후 6:16:31

어느덧 휴가철도 막바지로 접어들고 있다. 유난히 뜨거운 태양과 올림픽 열기로 마음까지 뜨거운 이번 여름 물놀이 사고가 예년에 비해 증가하고 있다. 8월11일 현재 충청남도가 지난해에 비해 27.2% 증가한 192건으로 이중 12명이 사망하고 256명이 구조되는 등 전국적으로 137명이 물놀이 사고로 사망하거나 실종되었다. 사고원인으로는 수영미숙과 부주의에

2008-08-14 오후 5:39:51

척추 건강관리법 동영상 보기 주위에 할아버지나 할머니들을 보면 허리나 다리의 통증을 호소하는 경우를 많이 보게 된다. 통증을 유발하는 원인에는 여러 가지가 있지만 그 중 하나인 척추관협착증은 디스크 다음으로 많이 발생하는 질환이다. 50-70대에 주로 생기며 척추관이 좁아져 다리로 가는 신경이 눌리기 때문에 나타난다. 일반적으로 허리, 엉덩이, 다리 부

2008-08-07 오후 6:08:58

도시에서 바다의 재미와 놀이공원의 재미를 동시에 느낄 수 있는 워터파크로 휴가계획을 세운 사람들이 많다. 즐거운 한때를 보내기 위해 만반의 준비를 한 피서객을 즐거움으로 한껏 치장한 워터파크가 반갑게 맞는다.하지만 즐거움과 화려함의 이면에는 크고 작은 안전사고의 위험이 항상 그림자처럼 따라다니고 있다. 워터파크에서 가장 조심해야 할 시설은 슬라이더와 바닥

2008-07-31 오후 2:33:05

소아류머티스 관절염 치료 동영상보기 출생체중이 높았던 여성은 출생체중이 정상이었던 여성과 비교하여 성인이 되었을 때 류마티스 관절염 발병 가능성이 2배 이상 높다는 연구결과가 나왔다. 연구 결과를 발표한 미국 코넬 의과대학의 L. A. Mandl 박사 연구팀은 이번 연구를 통하여 성인에게 발병되는 질환의 원인이 태아 때 시작된다는 이론을 뒷받침하게

2008-07-17 오후 4:48:48

전방십자인대 파열은 흔히 스포츠 선수들에게서 많이 발생하는데 최근에는 축구, 농구, 스키, 산악자전거와 같은 격렬한 스포츠를 즐기는 인구가 증가함에 따라 일반인에게도 자주 나타난다. 그렇다면 전방십자인대 파열이란 무엇이며 어떤 증상이 나타나는지에 대해 알아보도록 하자. 무릎관절 안에는 전방십자인대와 후방십자인대가 있으며 허벅지와 종아리 뼈를 연결하고 있다

2008-07-10 오후 3:00:54

“A씨는 얼마 전부터 잠자는 것이 힘들다. 잠자리에 누우면 다리가 불편해서 잠이 안 오는 것이다. 혹시 다리에 벌레가 기어 다니는가 싶어 일어나 보기도 했지만 아무것도 없다. 다시 자리에 누웠지만 또 다시 근질거리고 저리며 불쾌한 느낌이 든다. 다리를 움직이면 조금 나아지다가도 가만히 있으면 다시 이런 느낌이 드니 도대체 잠을 잘 수가 없다.” 하지불안증

2008-07-04 오후 3:12:49